Businesscoaching für Einzelpersonen und Teams

«Begin anywhere.»

Systemisches Coaching für Einzelpersonen und Teams

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich in Ihrem (Arbeits-) Leben etwas ändern muss, wenn Sie eingefahrene Muster und immer wiederkehrende Mechanismen, Konflikt-, Stress- und Misserfolgserfahrungen hinter sich lassen möchten, wenn Sie sich auf die Suche machen wollen nach dem ureigenen, oft verschatteten Potenzial, um gut reflektierten Zielen mit neuer Kraft entgegen zu gehen, dann ist Coaching eine gute Idee!

Im Coaching geht es zunächst um eine saubere Bestandsaufnahme, bei der Sie und die Systeme, in denen Sie sich bewegen, im Fokus stehen. Unter professioneller Begleitung schauen Sie auf die Haben- und auf die Sollseite. Meistens werden bereits in dieser Anfangssequenz Aspekte und Zusammenhänge deutlich, die bislang kaum wahrgenommen wurden.

Mit etwas Abstand betrachten Sie die «eigene Wahrheit», Ihre Werte und Grundhaltungen, Ihre Stärken und Hemmnisse, Ihre Wünsche und Möglichkeiten. Durch Analyse Ihrer Kompetenzen, Ressourcen und Bedürfnisse klärt sich der Blick auf das, wofür Sie stehen, auf das, was Sie einbringen wollen, auf das, was Ihnen leicht fällt.

Sie erkennen darüber hinaus Ihr Beteiligtsein an Prozessen und Ergebnissen und können die kleinen oder großen «Stellschrauben» sehen, über die Veränderung passieren kann. Wer «sich selbst bewusst» ist, und das schließt immer auch Kenntnis der sogenannten Schwächen mit ein, hat eine wichtige Grundvoraussetzung für Orientierung, Entscheidung und Veränderung schon erfüllt.

Mögliche Inhalte im Einzelcoaching:

Coaching auf den Grundlagen der systemischen Arbeit
Stärken- und Potenzialanalyse
Beratung und Orientierung zu Job- und Anforderungsprofilen
Beratung zu Weiterbildung und Neuqualifizierung
Überarbeitung und Erstellung von Bewerbungs- und Präsentationsunterlagen
Vorbereitung auf Vorstellungs- und Präsentationsgesprächen mit Kamerafeedback
«Walk the red carpet and show yourself» mit Kamerafeedback
Gesprächs- und Auftritts-Training für konkrete Bedarfe
Entspannungstechniken, Strategien zu Beruhigung und Selbstfürsorge

Mögliche Inhalte in Teamcoaching und Teamentwicklung:

Coaching auf den Grundlagen der systemischen Arbeit
Stärken- und Potenzialanalyse des Teams

Gemeinsame Bestandsaufnahme, Klärung der Bedarfe und Festlegen der Trainingsinhalte:

Worum geht´s eigentlich? – Selbstbild des Teams, Rollenklärung, Auftragsklärung
Welchen Sinn hat das Ganze? – Klärung der «Why?-Frage»
Wo wollen wir hin? – Visionen, Herausforderungen, Ziele
Wie kommen wir dahin? – Agile Prozessgestaltung & Prozessoptimierung
Gehen wir gemeinsam? – Zusammen-Arbeit, Kommunikation, Konfliktmanagement
Und wie bleiben wir gesund, kraftvoll und motiviert? – Entspannungstechniken, Resilienzförderung,
Business Yoga
Changemanagement
Konfliktmanagement/Mediation

Bitte rufen Sie für ein unverbindliches telefonisches Vorgespräch einfach an.

So lässt sich vieles schon im Vorfeld klären, sodass bei einem ersten persönlichen Termin direkt gearbeitet werden kann. Coaching muss nicht lange dauern. Oft reichen wenige Termine, um wesentliche Veränderungen zu bewirken.

}

Eine Coachingstunde entspricht einer Zeitstunde und kostet:

für Einzelpersonen – Selbstzahler 125,00 €
für Einzelpersonen aus Unternehmen 155,00 €

für Teams 185,00 €

für Studierende/Auszubildende: 99,00 €

Teamtrainings &Teamentwicklung:

Hier können halbe oder ganze Tage vereinbart werden, Preise auf Anfrage.

Grenzen unserer Arbeit: Coaching ist nicht und ersetzt nicht Psychotherapie. Psychotherapie gehört in den Bereich der Heilverfahren. Hier grenzen wir uns als Coaches und Trainer im Coaching Team Münster deutlich ab.

Feedback Teambuilding

Konfliktbearbeitung im Team

«Eine über Monate festgefahrene und nervige Sache so klar und freundlich zu sezieren, sie offen auf den Tisch zu legen, sodass wir das alle Fünf ansehen und verstehen konnten, ohne dass sich jemand „schuldig“ fühlen musste, das war der Schlüssel. Wir sind uns wirklich als Menschen begegnet, jenseits der Rolle, das hat´s gebracht. Wir haben verstanden, was passiert ist, der Konflikt hat sich dann aufgelöst. Nach dem Präsenztermin im Sommer, haben wir jetzt regelmäßig remote Kontakt mit Frau Lechtenböhmer-Barth, um dran zu bleiben.»

Elena T., Team Lead Marketing

Feedback Teambuilding

Teamtag mitten in der Lockdown-Pause

«Ich sag´s ganz ehrlich: ich steh eigentlich nicht auf sowas. Ich fand´s meistens eher langweilig, aber dieser Teamtag hat uns echt was gebracht. Die Mischung aus Ernsthaftigkeit und Humor, sehr strukturiert, und dass Frau Lechtenböhmer-Barth nicht locker lässt, bis wir alle einsteigen, das ist gut. Dass wir solche Ergebnisse an einem Tag produzieren, hätte ich nicht gedacht. Es war genau das, was wir in diesem Corona-Jahr für unsere nächsten Schritte brauchen. Die Kollegen sagen, sie fühlen sich gestärkt und haben wieder mehr Spaß. Wir machen das jetzt mindestens einmal Jahr.»

Steffen S., Teamleiter öffentliche Verwaltung

Feedback Business Coaching

Job-Wechsel

«Ich wusste, nach 10 Jahren in einem Unternehmen möchte ich mich beruflich verändern. Aber wie und wohin war mir nicht klar. Ich wusste einfach nicht, wie ich zu dieser Antwort kommen sollte. Zwei Termine mit Frau Lechtenböhmer-Barth später, konnte ich eine Richtung erkennen und hatte eine Idee von all den Möglichkeiten und Optionen, die vor mir lagen. Ich bin sehr froh und dankbar für die Tipps und Impulse, die ich erhalten habe. Das Coaching hat mir Mut gemacht und mein Selbstvertrauen gestärkt. Ich habe gelernt, etwas zu wagen und loszulaufen - der Rest kommt dann von ganz allein. Sehr hilfreich war auch das Update zu Bewerbungsunterlagen. Jetzt, kaum ein halbes Jahr später bin ich in einem neuen spannenden Job, in einer neuen spannenden Stadt und sehr zufrieden! »

Theresa H., Business Development Manager

Feedback Business Coaching

«Geniale Mischung aus Empathie und Analysefähigkeit, habe ich so nur selten erlebt. Ihnen gilt mein ganzer Dank für Ihre Begleitung während meines beruflichen, und wie ich heute weiß, auch sehr persönlichen Veränderungsprozesses. Ich bin froh, dass ich es gewagt habe!...»

Hannes B., Leiter IT-Abteilung

Feedback Business Coaching

«Ich hatte schon Coachings bei uns in der Firma. Skills erweitern, besser werden, aber bestimmte Dinge sind einfach nicht meins. Frau Lechtenböhmer-Barth hat mich im Erstgespräch gefragt: habe ich das richtig verstanden, Sie wollen also besser werden in etwas, das Ihnen gar nicht liegt? Das war´s für mich, von da an konnte ich in eine andere Richtung denken. Ich bin jetzt in einen Job gewechselt mit mehr kreativen Anteilen und mach sicher keine Akquise mehr. Vielen Dank, Weiterempfehlung und Daumen hoch!»

Lukas H., Media Consulting

Feedback Teambuilding & Business Yoga

«Workshop Team Coaching und Business Yoga war eine neue Erfahrung. Input für den Kopf und Entspannung für den Rest von mir. Fokussieren durch Atemtechnik - war mir nicht sicher, ob das was für mich ist. Es hat nicht nur gut getan, ich hab was bekommen, was ich selber anwenden kann. Und eigentlich war alles ganz leicht. Fürs Team sehr verbindend, so kannten wir uns noch nicht. Machen Sie weiter so und ganz klar: like, like, like!»

Helena F., Head of Sales

Business Coaching Führungskraft

«Die Zusammenarbeit war nicht nur außerordentlich fruchtbar, sondern auch sehr angenehm, weil wir so viel gelacht haben, über den ganzen Kram, mit dem man sich das Leben schwer macht. Ich nehme so viel mit.»

Petra S., Sachbearbeiterin

Feedback Business Coaching

«Als ich ins Coaching kam, dachte ich, dass ich noch nicht alles versucht hatte, meine berufliche Situation zu verändern und suchte Rat. Ich war nur noch im Hamsterrad, totaler Stress und erste Burnout Symptome, fühlte mich schon morgens müde, hab kaum was geschafft und hatte Angst um meinen Arbeitsplatz. Im Gespräch wurde klar, dass nicht Coaching, sondern erstmal Arztbesuch und vielleicht Therapie dran waren. Wir haben verabredet, dass wir uns danach wiedersehen, um an dem Jobwechsel zu arbeiten. Das konnte ich dann zum ersten Mal annehmen. 10 Monate später hatte ich neue Kraft und wir haben eine Stärkenanalyse gemacht. Es war direkt klar, wohin die Reise geht. Und im vierten Vorstellungsgespräch hat es geklappt. Danke für Ihre Hilfe! Ich bin sehr froh und kann es nur empfehlen.»

Maria B. Führungskraft Einzelhandelskette

Feedback Business Coaching

«Nach zwei Coachingterminen war klar, dass ich beruflich im falschen Boot festsitze. Aber mir fehlten Qualifikationen, um in meinen Wunschbereich wechseln zu können. Ich dachte, ich hätte keine Chance und mir fehlte auch der Mut. Durch das Profiling weiß ich jetzt, dass ich alle Kompetenzen für mein Ziel habe. Ich mache seit einem halben Jahr ein berufsbegleitendes Studium, läuft, und die Perspektive hilft jetzt schon. So ein Job Coaching kann ich jedem nur empfehlen.»

Tom W., Mitarbeiter Vertrieb

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf

Termine nach Absprache - entweder über unten stehendes Kontaktprotokoll, telefonisch oder über unsere Mailadresse. Und dann sind wir bald verbunden.

Coaching Team Münster

Carola Lechtenböhmer-Barth
Tel.: 0179 127 66 13
kontakt@coaching-team-muenster.de